绿丝带月嫂分享——按时喂养or按需喂养哪个更好?

关注:40 发表时间:2019-10-12 09:58:56


有人说:
按时喂养可以培养宝宝的饮食习惯
有人说:
按需喂养能满足宝宝各种营养
让新手妈妈们无比纠结
似乎都挺有道理的
而且宝宝表达方式单一
要么笑和哭和睡觉
不知道是饿了还是饱了还是要干嘛
今天,就来谈谈这件事。

世界卫生组织(WHO)在《促进母乳喂养成功的十项措施》中指出,“鼓励按需哺乳”!


什么是按需哺乳

按需哺乳,就是宝宝想吃就喂,母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间。

因为按需哺乳是母乳喂养取得成功的关键之一。

为了保证6个月纯母乳喂养所需的乳汁分泌,白天和夜晚都应该按需哺乳,而且每次哺乳时间要足够,充分满足宝宝的需要,不限制哺乳的时间。

按需喂养还可以降低妈妈的焦虑情绪。

另外,母乳喂养不仅仅是为宝宝提供了营养和能量,同时也为他提供一个温暖、舒适、让他具有安全感的地方,所以随时对宝宝的需求给予回应,可以建立宝宝对妈妈的信任以及保持亲密的关系。

有的妈妈可能觉得按需喂养特别辛苦,因为母乳很容易消化,需要频繁的吃母乳,新生儿每天要母乳喂养10~12次,每1~2个小时就要喂奶一次,这只是最初几周宝宝的表现,随着宝宝的成长,大概在6周左右的时候,宝宝就会形成自己的吃奶习惯,两餐之间的时间间隔也会逐渐延长,因为这时候宝宝的胃容量增加了,妈妈的乳汁也增加了。

总结:母乳喂养提倡按需,但要考虑宝宝两次进食的时间间隔,4周之前白天每次喂奶时间间隔不超过3小时,夜间不超过4小时,要及时叫醒宝宝吃奶,而4周之后,则可以完全根据宝宝的需求供给母乳。


如何判断宝宝吃饱了

其实宝宝在吃一般来说,宝宝饥饿时,最开始会表现为警觉、身体活动增加、脸部表情增多,然后发展为哭闹。

而对于突然的哭闹多半与饥饿没有直接的关系,很可能是肠绞痛导致的。

如果家长盲目以哭闹作为宝宝饥饿的判断标准,很可能会出现过度喂养引起宝宝肥胖,甚至更加严重的健康问题。如果宝宝吃完奶之后,不开心或者是哭闹的话,就说明宝宝还没吃饱,家长就要再喂宝宝吃点,而且下次要增加奶量。

观察宝宝的大便次数也能判断宝宝有没有吃饱,没吃饱的话,宝宝的大便次数比较少。还有一个判断方法是看宝宝的体重,如果体重不达标,说明宝宝经常处于吃不饱的状态,家长需要及时调整宝宝的吃奶量了。

随着宝宝不断长大,他们会逐渐形成自己的进食规律,家长要细心观察,这时,就可以按照宝宝的这个规律进行喂养了。

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