绿丝带月嫂:纠正宝宝头型学会这三步!

浏览:95 发表时间:2019-03-01 09:54:12

宝宝出生后,正常情况下其左右头颅应该是对称的,不会出现偏头。但是新生儿的颅骨柔软且有弹性,颅骨边缘还没有骨化,很容易受压变形。


如果宝宝睡觉时头总是朝向一侧,时间长了受压的那一边就会慢慢变形,导致偏头的情况发生。


通常宝宝6个月内后囟门会闭合,所以在6个月之前,头型都可以调整,而最佳调整时期是4~6个月时


过了6个月,宝宝的头型就基本固定了,不会发生很大的改变。 过了两岁,宝宝的头型就不会再发生任何改变。


如何判断孩子偏头、扁头?


细心的宝爸宝妈,一定要从小就注意观察孩子的头型是否正常。


● 扁头  就是我们上面说的后脑勺平平的。

● 偏头  整个头型是“偏”的。这包括可能两只耳朵看起来不对称,从头顶看宝宝,会发现宝宝头型有点像菱形的。


图片看起来比较直观↓


推荐观察方法↓


不是很明显的时候,可以让宝宝坐在妈妈腿上,双手在左右以水平线指向孩子,来观察宝宝的头型是否对称。


首先:淡定,头睡偏是个常见现象


不管是中国妈妈还是外国妈妈,其实都一样,希望宝宝有个帅气的头型。但现实都总是不遂人愿。

医学上,头睡偏被称为:体位性颅骨畸形(PSD),大约有 45% 的2个月宝宝会出现 PSD,如果把情况较为轻微的宝宝也算在内,那么有四分之三的宝宝都有不同程度的 PSD。


天啊噜,这样说来,头没睡偏的孩子才是少数。


那些责备自己把孩子头睡偏了的爸妈,是不是舒了一口气呢?

经常调换位置

  由于天性,宝宝会不由自主地把头转向妈妈一侧,所以平时宝妈在喂奶或抱宝宝时,要注意多变换方向。喂奶时的方向,最好是宝宝睡着时转向的反方向,这样养成习惯后宝宝就会朝睡偏的反方向睡觉了。持续半个月反复调整,就能改善宝宝大扁头、偏头的问题了。也就是说,宝宝睡觉爱偏向左,那么喂奶时就让他/她的头偏右。

特别强调:

  前3个月是宝宝塑头型的关键时期。所以从宝宝出生的第一天起,家长就应该经常变换位置,均衡地左、右侧轮流睡,以保持宝宝头部两侧受力均匀。

借助毛巾

  有些宝宝习惯成自然,即使宝妈睡在了相反地方向,宝宝一时间也会不由自主地偏向偏头的那一侧,那么家长就可以借助毛巾垫在宝宝头爱偏向的一边,以便宝宝能自行调整纠正方向

  也就是说,宝宝爱偏向左边,家长就可以用毛巾垫在宝宝左边头部下,尽量让宝宝往右边睡。同时宝妈晚上睡觉时也要睡在宝宝右侧,这样慢慢就能调整过来了。

特别强调:

  3个月前的宝宝是不需要枕头或定型枕的,因为这样反而容易造成宝宝的脖颈弯曲,引起呼吸困难。因此家长可不要过早给宝宝使用枕头!

适度按摩

  家长可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,就会有很好的效果。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩。