错误二：吸不出来就认为母乳少

吸奶器吸不出来并不一定就是妈妈母乳少，以下几种情况也容易出现这种情况，因此妈妈们不要因为吸奶器吸不出奶就盲目使用各种催乳方法，以免堵奶。

     *   母乳少且粘稠（比如：初乳），这样吸不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮，初乳的量已足够能满足新生儿的需求。

    *  吸奶器未完全包裹乳房，导致空气跑出，也会造成吸不出奶的情况。

     *  每位宝妈的乳头大小不一，合适的喇叭罩很关键。长期使用不合适的吸奶器，不仅吸不出奶，还有可能造成乳腺堵塞。

错误三：吸奶器使用时间越长越好

很多新妈妈为了吸出更多奶出来，一次就是一个小时，过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿，宝宝衔乳困难，宝妈乳头疼痛。

两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛，需立即停止，让乳房得到充分休息。

1. 开始吸奶的时间

如果你准备回去上班，最好提前 1～2 星期开始准备练习吸奶。

吸奶前一定要先学会使用吸奶器，可以根据说明书上的图示或者咨询医生，在家多练习，学会吸奶。可以在宝宝每餐吃饱后或是两餐之间找个时间吸。

2. 吸奶的量

一开始，吸奶的量都不多，坚持几天规律吸奶后，奶量就会逐渐增多。随着吸出的奶量变多，母乳也会随之增加，这是一个良性循环。

如果妈妈感觉到口渴可以适当增加喝水，补充水分。

3. 吸奶的持续时间

熟练以后，每次吸奶的时间基本要和每次母乳喂养的时间相同，一侧 10～15 分钟左右。

在家时喂奶频繁一点，2～3 小时一次，开始上班后也要坚持，吸奶频率可以小一点，3～4 小时一次，每次每侧也至少要 10～15 分钟，这样才能更好地模拟宝宝吃奶的频率。

回家后，一定要多和宝宝接触，尽量多亲喂，增加宝宝吸吮对泌乳的刺激，这有助于产生更多母乳。

只要规避以上吸奶误区，学习对应的解决办法，吸奶器才能成为哺乳妈妈们的“好帮手”。

然鹅~宝宝才是最佳的通乳师，宝宝的吸吮不但可以刺激乳腺管，还能防止堵奶。